由来：中国青年报

原标题：记者震撼心理医院青少年成瘾行为科如何治疗青少年游戏成瘾？

挂着生活照片的照片墙，各种书籍的图书阅览室，跑步机、台球桌等活动设备的大教室，画板颜料调色板完整的画室，卡拉OK室，可容纳10多人。。。记者从门诊大厅通过两扇玻璃门和铁门来到广州白云心理医院青少年成瘾行为科。他面前的小屋看起来很暖和。

9个月前，该部门宣布成立。现在，它保持了稳定和标准化的操作。护士站前的宣传栏上张贴了病人的日程安排表和评估评分标准。

9个月前，该部门宣布成立。现在，它保持了稳定和标准化的操作。护士站前的宣传栏上张贴了病人的日程安排表和评估评分标准。

根据新的调查，大约16.57%的中国人患有各种精神疾病和心理问题。身心健康，尤其是儿童和青少年的心理健康，日益成为重要的公共卫生问题。

近日，国家卫生委员会、宣传部、教育部等12个部委发布了《中国健康行为——儿童青少年心理健康行动计划(2019-2022年)》，提出到2022年底，各级各类学校要搭建心理服务平台或借助校医等人员开展学生心理健康服务，幼儿教育和特殊教育机构要配备专门的心理教育教师。一些专家指出，近年来，儿童和青少年的心理健康状况并不乐观，该计划最大的亮点是有效实施儿童心理健康服务体系。

据统计，目前中国有近100家网瘾戒断机构，以及各种培训课程、夏令营等，但青少年成瘾行为部门不同，主要接受青少年游戏成瘾、购物成瘾、赌博成瘾等非物质成瘾患者。

临近新年，青少年成瘾行为科显得有点“萧条”，在院青少年只有9人。在过去的9个月里，大约有70人康复了，其中绝大多数是18岁以下的青少年，其中约67%是纯粹的游戏成瘾青少年，最小的是10岁，最大的是25岁，主要体现在12-16岁，约80%是男孩。

广州白云心理医院青少年成瘾行为科主任叶健分析，这些青少年大多从小学四年级逐渐使用手机，理由是“大学家庭作业设计在手机上”。当他们第一次进入初中时，他们很容易与老师和学生相处，他们的成绩下降，然后他们厌倦了学习，沉迷于游戏。

近年来，除了沉迷于“王者荣耀”、“吃鸡”、“三国杀”等网络游戏外，观看游戏直播也让青少年无法自拔。

“我想刷飞机和游轮（奖励）”和“我将来会成为一名在线锚”。当游戏和在线直播发展到一定程度时，它会对生活和家庭的个人健康造成难以想象的损害。

当云心理医院的医生第一次看到沉迷于游戏的年轻人小吴(因为涉及隐私，本文的未成年人都是化名，同样——记者注)时，他的头发又长又乱，显然很久没有管理了，严重驼背，肩膀高低，颈椎脊柱明显侧弯变形，手机屏幕上的两根手指关节粗壮，手指腹部突起，脸上长满了熬夜的痘痘，身上有一股酸味。“这是游戏成瘾给他带来最明显的伤害。“他妈妈摇了摇头，说孩子整天不出门，手机不离身，已经两周没洗澡换衣服了。

另一位19岁的游戏成瘾者，悄悄地从家里拿走了20万元的充值游戏。

事实上，游戏成瘾类似于吸毒成瘾，会出现盗窃、抢劫等情况，以获取游戏资产。一些学者扫描了游戏障碍患者的头部，发现他们的大脑结构发生了变化，游戏成瘾对他们产生了病理影响。

因此，治疗这类青少年势在必行。云心理医院走在广州市甚至广东省的前面，由医院接待游戏成瘾患者。2018年6月19日，世界卫生组织表示，将“游戏障碍”，即“游戏成瘾”纳入国际疾病分类，宣布将“游戏成瘾”评为精神疾病，并制定了诊断依据，“这给了我们游戏成瘾患者的证据。”

2019年7月发布的《健康中国行为(2019-2030年)》提出了促进心理健康和促进中小学健康的行动，为2022年和2030年的儿童青少年心理健康设定了发展目标。其中，到2022年，中小学配置专业心理健康人员的比例将达到80%以上。

在“游戏成瘾”被纳入疾病之前，白云区心理医院的门诊收到了100多名家长的帮助。一次偶然的机会，广州白云心理医院了解到，日本医疗中心医院住院部门接待了“游戏障碍患者”，然后去学习，在参观治疗框架和治疗分配经验后，广州白云心理医院整合中国青少年的具体情况，准备青少年成瘾行为部门，注意亲属与青少年住院参与重返治疗。在九个月的实践中，取得了显著的成效。

根据权威数据，每天玩游戏12小时，持续12个月以上，是判断一个青少年游戏成瘾的“双十二规范”。事实上，孩子们几个月来一直在玩游戏，这让许多父母几乎崩溃。游戏成瘾者往往对游戏失去自制力，在日常生活中优先考虑游戏，过度迷恋导致无法自拔，社会功能受损。

叶坚认为，危害青少年游戏成瘾的重要因素是家庭。80%以上来门诊咨询或治疗的青少年都有家庭教育问题。”

叶健表示，青少年往往沉迷于游戏，在很大程度上是为了避免现实中的不快。除了缺乏现实交流外，游戏成瘾患者往往缺乏亲属的关注。

在病人小黄眼里，爸爸是一个“经常出差，一个月只见一次”的人。缺乏亲人关怀和教育，现实生活中的失望，让他选择迷恋虚幻世界，获得现实世界无法满足的需求。

“他(小黄)玩游戏玩得很努力，他妈妈带她去医院办理住院手续，他都没有意识到。叶坚回忆说，医生拿走手机的那一刻，“他开始疯狂地踢门，看到每个人都像敌人，变得非常易怒和进攻。“这是上瘾患者常见的戒断反应。一个月后，小黄的母亲来看他时非常惊讶。“以前一边玩游戏一边吼大家，叫他吃饭一脚踢，现在可以静下心来交心了。”

治疗、亲人关怀、相互倾听，让小黄慢慢戒掉网瘾。2019年5月出院后，小黄成了外卖配送员。“现在我总是用手机接快餐订单，但基本上我不玩游戏。我每天都很充实，工作也很开心。”

此外，父母的婚姻问题也可能是儿童游戏成瘾的催化剂。一对从北方到广州寻求医疗治疗的父母说，原本成绩优异、爱好广泛的儿子小林从初中开始逐渐沉迷于游戏，患有抑郁症，并多次尝试。

医生发现小林问题与父母关系不好密切相关。起初，小林不想看到父母关系不好，担心离婚，所以他希望引起父母的注意，消耗父母争吵的精力，但无意中成为了一个“问题青少年”。

父母之间的争吵和不和谐在很大程度上影响了孩子的心理健康。他们在儿童教学中缺乏疏忽，使儿童在成长过程中得不到帮助和支持，缺乏激励和肯定，导致一系列问题。

因此，结合各种相关因素和现实原因，青少年成瘾行为科制定了一套两个月的封闭住院治疗方法，分为三个阶段：成瘾期、康复期和家庭回归期。其中，心理治疗是家庭重归期的重中之重，规定家长必须与孩子“住院”两周，共同解决家庭矛盾。

此外，临床医生、体能康复教师、工作培训师等专业人员还对游戏成瘾者进行药物、物理、能力提高等临床治疗，帮助他们根据体能训练提高体质，纠正身体。该部门400平方米的公共室内场所还设有学习室、阅览室、工作室、健身房、卡拉OK室等，帮助患者准确理解“玩”，更健康地“玩”。叶坚说:“生活中只剩下游戏，说明患者不会‘玩’，不知道如何正确‘玩’，导致游戏成瘾。“通过一些课程，上瘾患者的注意力从网上到线下，从游戏屏幕互动到现实生活中的人际互动，培养他们的各种兴趣。此外，集体治疗，设置双人间，也让患者懂得与同龄人共处，懂得搞好人际关系。

“戒掉网瘾，戒掉‘瘾’，而不是‘网’。叶健介绍说，当病人在家住院时，医院会在一定时间内偿还手机和电脑，让孩子有效上网，学会操纵自己。“现在的生活离不开网络，不可能，也没必要戒掉网络。孩子学会合理利用网络很重要。”

青少年成瘾行为科护士长刘春柳介绍，围绕整个治疗过程，提高生活能力、阅读写作，帮助患者摆脱成瘾行为引起的心理问题和精神疾病，更好地融入社会。“医院没有配备清洁人员。我们以清洁为治疗方法，让他们通过适当的工作来修复自理能力。”

在治疗过程中，小林的父母接受了医生夫妇的指导，夫妻关系慢慢修复。“正常治疗必须持续两三个月，但他们在住院第49天就出院了。叶坚很高兴看到他们的家人高兴地出院了。“很多家长不认为自己有问题，所以问题没有妥善处理。只有家长积极参与，治疗才能取得最佳效果。”

叶坚说：“青少年在生理和精神上都是矛盾的，任何问题都可能误入歧途。家长要主动了解孩子的心理动态，立即引导和疏通，高质量、用心等待，让孩子健康成长。”

到2022年底，根据国家刚刚发布的行动计划，50%的家长学校或家庭教育指导服务站应进行心理教育；60%的二级以上精神专科医院为儿童和青少年开设心理诊所；30%的儿童专科医院、妇幼保健医院和二级以上综合医院设立精神（心理）诊所；心理援助热线在各城市开通或连接；儿童和青少年心理健康核心知识知晓率应达到80%。

国家卫生委员会疾病控制局相关负责人表示，儿童和青少年心理健康行为的运作是为了确保上述发展目标到2022年，解决当前儿童和青少年心理行为问题发病率和精神疾病发病率，高校、社区、家庭、媒体、医疗卫生机构联动心理健康服务模式，基本建立有利于儿童和青少年心理健康的环境。例如，对学生和家长、有害学生、一般不良行为青少年进行心理咨询，必要时进行心理咨询。例如，对学生和家长、有害学生、一般不良行为青少年进行心理咨询，必要时进行心理咨询。