今天给大家安利一套鼓励孩子“自我管理能力”的宝书——“忍住！别干预！让孩子单独上自我管理课。

作者是日本“育儿大咖”的母亲。

这套书尤其受到高学生家长的欢迎。随着孩子的成长，自律等软实力越来越重要。

家里有11岁娃娃的花友@一念之间多次复读，不仅带着宝宝做阅读笔记，还按照书中的方式制定了假期计划。

看标题就知道这套书有一个一贯的概念，那就是

让孩子试一试，耐心等待孩子长大，结合实际试错，父母只监督，有时甚至不需要干预。@Amy应

这套书有三本，分别培养孩子的时间管理能力、整理收纳能力和金钱观。它写得很简单，很实用，很实用。这本书清楚地提名了家长在教育中扮演的角色，并制定了详细的计划，甚至我们的成年人也可以帮助他们在阅读后成长。

自我管理一直是人们非常关注能力培养的方向；让孩子有一个有序的生活，你也可以逐渐学会整理周围的物品。

今天大家整理了前两本书的核心，推荐给大家。

------本文由小花生编辑整理，截获需要授权------

Part 1

让孩子懂得“自我管理”

我们经常觉得孩子们没有“时间概念”。事实上，孩子们真的没有意识到，他们的“时间感”不同于成年人。

例如，随着年龄的增长，我们会觉得时间过得越来越快，小时候时间过得越来越慢。发生了什么事？

在10岁的孩子眼里，一年是1/10，但在50岁的中老年人眼里，一年是1/50。换句话说，孩子眼里的一年和成年人眼里的一年不一样。

此外，人类的时间感是由大脑海马体决定的。海马体对一件事发出‘记忆’命令的次数越多，事后回忆时，大家都会觉得时间过得越来越慢。

孩子们的日常生活充满了新事物，海马体也经常发出记忆命令，所以他们觉得时间过得很慢。

而且孩子没有准确的时间概念，针对过去的时间，孩子分不清什么是“刚”、“昨天”、“前天”、“以前”、“很久以前”。

因为孩子眼里只有“现在”，感受不到时间的流逝，所以孩子通常会毫无价值地消磨时间，在成年人眼里消耗时间，但孩子却乐在其中。

一步一步地帮助孩子们创造时间概念

1. 从体验时间的“消失”逐渐来看，带宝宝去感知时间

首先，当然，带孩子去感受季节的变化。樱花盛开，春天来了；路边的银杏叶是黄色的，秋天来了。根据季节的变化，我意识到时间的流逝。

其次，根据各种节日，家庭成员的生日和纪念日。。。在这个“一年一度”的固定项目中，我们可以体验到时间的变化。即使没有这样复杂的节日活动，在花瓶里插上季节性的花瓣，做一些季节性的装饰，桌子上有石英成分，这种季节性的东西，给每个人的日常生活带来了变化。

除了从外在变化中感受时间的长度外，还要教孩子从内心感受“时间的变化”。例如，同样的路，同样的时间，因为担心迟到，焦虑的情绪让时间“延长”，回来，因为不担心，当然，感觉时间“缩短”。

这种心理差异导致了一个人对时间长短的不同体验。同样的时间，在不同的心理因素下，有时给人一种长，有时给人一种短。

父母可以和孩子一起思考为什么同一分钟会有“长一分钟”和“快一分钟”的区别。你也可以带孩子估计做每件事的时间，比较具体的时间，看看差异。

带孩子估计从家里到其他地方的时间，这可以帮助孩子创造事件、时间和间距训练。

2. 逐渐从钟表认识时间

在教孩子们理解时间之前，他们必须教孩子们理解“时钟”。为使自己更好地管理时间，不妨在每个房间里放一个时钟。这样，孩子们就更容易理解时刻的定义。

与直观的电子时钟相比，时针分针的钟表可以根据长度针的位置变化，让孩子更容易体验到时间的长短。

过去，很多家庭都有报时钟。孩子们数着时钟，期待着“玩耍时间”的快乐。每次报时钟，都会引起孩子不同的想法。所以我尽力推荐你用这种时钟，可以“听到时间”，让孩子从噪音中感受到时间。

能和孩子玩下“猜猜现在的几点？“游戏，培养孩子的时间观。

3. 让孩子意识到管理时间是他们自己的事

如果你想让孩子学会自我管理的时间，你应该让孩子自己思考：为什么要按时？能让孩子在这件事上“碰壁”。

比如很多家庭会因为早上叫孩子醒来而犯难，孩子总是磨磨蹭蹭，反而是父母着急。事实上，让孩子按时起床，按时入学，不是父母的义务，而是孩子自己的事。

假如孩子总是拖拉拉，不如“纵容”他晚到一两次，自己承担后果。只要让孩子意识到按时是“自己的事”，就会自发地开始行动。

4. 除了珍惜自己的时间，还要懂得珍惜别人的时间

告诉你一个母亲的例子。她对孩子说：“当妈妈坐在‘妈妈的桌椅’上时，无论是学习还是织毛衣，都属于你妈妈的时间。”

所以，每次这个人坐在椅子上，孩子们都不会打扰她。因为孩子们明白，母亲也有自己的时间。

要认真教育孩子，不仅要珍惜自己的时间，还要珍惜父母的时间。只要让孩子明白珍惜别人时间的关键，孩子就会自发守时守信。

时间对每个人来说都是珍贵的。让孩子明白，像珍惜自己的时间一样珍惜。

5. 创造“时长”与“行为”的联系:It’s time to…

在美国，幼儿园和家庭经常在日常生活中提醒孩子：It’s time to××(现在是做事的时候了)。

“现在是学习时间。“现在是老师讲话的时候了。“现在是好好休息的时候了。“当父母教育孩子做什么时，他们应该明确告诉孩子具体的目标。

如果我们看不到时间，如果我们很难有意识地划分时间，时间就会在不知不觉中逃脱。我们应该时刻提醒自己“现在是做什么的时候”，从而培养划分时间的习惯。

父母可以帮助孩子根据圆形图表表达孩子的日常行动，这样孩子就可以清楚地知道他们的日子是如何完成的。

6.懂得计算时间，带宝宝去哪里找时间？

父母可以让他们的孩子估计他们所做的大约需要多长时间。

例如，人们经常觉得早上没有足够的时间。事实上，他们可以带孩子列出早上要做的事情，一个接一个地记住时间，看看早上出门前需要多长时间准备，哪些事情最耗时？

具体方法：

决定早上要做什么，安排好序列，并将其载入报表。

早上醒来时，填写起床时间表。

每次做一件事，先后填写完成时间表。

在父母的支持下，计算一切需要多长时间。

父母可以和孩子一起看报告，聊聊自己的感受。

7. 带娃列清单，区分“想做”和“该做”

如果你想有效地利用时间，一定要区分什么是“必须做的”，什么是“想做的”。

父母应该教孩子思考什么是“必须做的”，什么是“想做的”，然后让孩子列出这两个项目。

孩子一开始写清单的时候，可以把父母的意见“放在一边”，严格按照自己的想法写。“必须做的事”并不局限于今天要做的事，父母可以让孩子把所有要做的事都写出来。

列出细节后，父母可以问孩子在所有“你想做什么”和“你应该做什么”中，无论如何都必须做什么，然后标记这些事情。试着按照优先级和孩子一起排序。

制作列表时，可以使用标识，方便粘贴和移动

8. 时间有限，教孩子学会选择

如果我们想在有限的时间内完成计划，我们需要能够根据事务的重要性来确定“应该放弃什么”。孩子排序时，家长可以适当提示:“首先要保证作业完成。”

现在的孩子，首先要保证完成作业和学习时间。学生必须完成作业，父母必须教育孩子，在设定目标时必须确保作业的持续时间。父母应该向孩子展示完成作业对孩子有什么好处。

如果时间不够，父母应该教孩子放弃游戏时间：虽然他们今天没有玩，但他们可以“省钱”，周末自然地玩，怎么样？

9. 从目标反推方案来看，分割过程

很多成年人都可以凭经验做好准备，不用思考。但对孩子来说，这件事一点也不容易。父母应该认真地一点一点地教孩子准备工作。

比如明确做事的时间(确定时间限制)，在做这件事之前必须做好准备，每次准备大概需要多长时间...

你也可以通过计划一个快乐的家庭活动来实际战斗，比如为你的父亲计划一个生日惊喜，你应该做什么准备？如何制定时间计划

为了保证事情的顺利进行，这个过程也训练了孩子“分步能力”。分步的秘诀是把必须做的事情变成一件容易操作的小事。

其实很多家务都是分步做的。父母可以根据孩子的年龄帮助孩子做不同的家务。在各种家务中，烹饪是鼓励孩子掌握一步一步水平的绝佳训练科目。

Part 2

让孩子懂得“自己整理”

大多数父母希望他们的孩子学会整理。然而，在孩子们的脑海里，并不想把房间整理干净，其实也是正常的。

据我所知，孩子们喜欢凌乱的环境。房间里堆满了自己喜欢的东西，简直就是孩子们心情愉快的天国乐园。孩子不想整理是正常的。让我们从今天开始帮助他们学会整理！

1. 学会整理的前提是懂得分类

在商场宣传的帮助下，可以为小学低年级的孩子布置作业。

人们经常从外面拿回各种各样的宣传。上面的产品可以根据面包、饮料、蔬菜、服装、鞋子、家用电器等分组剪下来，然后贴在纸板上。

这样，这个有趣的工作就会成为收集类似项目的游戏。孩子们通常喜欢这样的分类游戏。在家里也会兴奋地练习。

下面的训练是美国小学常用的比较和分类训练。虽然是为了提高孩子的思维能力而设置的练习，但也可以提高孩子梳理所需的分析能力。

具体方法：

用剪刀剪下宣上的商品。

根据类型分离饮料、肉类、蔬菜、鱼类、干货等。

将排序好的图片贴在纸板上，用记号笔写下这种类型的标题。

除了简单的分类，孩子们还可以比较同一类别的两个物品。例如，用图示法进行比较：

比较报表：

分类练习实际上隐藏在日常生活中。例如，垃圾分类。把收集到的瓶罐和孩子一起扔到该扔的地方，对孩子来说也是一种锻炼。

2. 创造一个适合儿童收集的环境

在整理之前，如果能做好相应的准备，整理的时候就能保证轻松轻松。换句话说，在梳理之前，首先要创造一个易于收集的环境。

贴标签是引导孩子懂得分类的好方法

例如，当孩子们从外面回来时，他们经常脱下袜子，把它们扔到一边。父母可以在门廊到过道处放一个洗衣盒，教孩子们：“把你脱下的东西直接放在这里。”

为需要收集的物品准备一个特殊的盒子。例如，把学校发送的材料放在一个特殊的盒子里，盒子放在孩子可以得到的地方。

父母应该首先创造一个容易清理的环境，让孩子参与其中，并建议孩子做他们能做的事情。

3. 只有让孩子充分参与，才能真正养成良好的习惯

父母霸道的作风自然比和孩子一起做容易多了，也节省了更多的时间。然而，在与孩子沟通后，决定把什么放在哪里，尤其是孩子的物品和玩具，沟通后的结果更方便以后整理。

同时，这种沟通过程也是孩子向父母学习梳理方法的机会，所以不要低估这个过程。

在与父母讨论和思考的过程中，孩子会有一种参与，以后做事不容易犯错。沟通不当导致孩子不把东西放在合适的位置，需要重新整理，可以避免这种情况。

另外，让孩子参与梳理还有另一个优势，就是一个人的时候可以拿放自己想要的东西，不会因为不知道物品放在哪里或者够不着而迷茫。

我们必须考虑物品的分类方法和存储区域是否可以及时理解和完成

4. 耐心点，带宝宝懂得整理物品，有三个阶段

基础部分（1～3天)由父母做，让孩子学会如何在边上收集。

升级环节(一周)父母一边示范，一边教孩子梳理方法。孩子们在学习的同时尝试自己去做。

飞行环节(2周)由孩子自己整理，父母看着孩子在旁边梳理。

涉及的内容包括:梳理院校发放的材料，吃完后整理，梳理日常生活中需要使用的物品。练习要井然有序地一步一步地进行，至少持续3周。

父母不仅要追求孩子能否做出这个简单的结论，还要关注孩子在训练过程中的表现。在这个过程中观察孩子的表现，找到适合孩子的练习节奏也很重要。如果孩子自己做的时候不理想，就要回到最后一个环节再来。

5.根据梳理，培养孩子的空间观念

收藏时，千万不要忘记“保持一定的余地”。但是培养孩子的立体感并不容易。

平时家里收纳的时候，可以有意识地帮助孩子创造空间观念，比如买东西的时候，可以问孩子“这个能装进去吗？教孩子塑造立体感。如果能很好的掌握家里收纳的立体感，以后肯定会在其他方面展示自己的才华。

通过让孩子为旅游做准备，可以培养孩子的立体感:要用多少东西，要把这些东西放在多大的包里。

6. 学会放弃，让孩子学会珍惜

如果你把无聊的东西和你曾经喜欢但旧的东西简单地归类为“不想要的东西”，想到它们会变成垃圾，恐怕你会感到不舒服。事实上，这是孩子们学习如何与这件事共存的好时机。

在孩子不知道的情况下，立即清理这些东西可能更容易。然而，扔东西时的心情其实很重要。拥有以前和自己拥有的东西各自的经验，下次买新东西的时候，就会深思熟虑这个东西的重要性。

父母可以教育孩子，在处理不需要的事情时，不要简单地把不需要的东西当作垃圾扔掉，而是把它们卖到跳蚤市场。或者送回收利用的公益组织和志愿者组织继续发挥这些东西的价值。

父母和孩子可以一起思考，如何拿这些东西和纪念照片，包括美好的记忆。当不得不解决不必要的事情时，要教孩子记住要心存感激：到目前为止，谢谢你们的支持和鼓励。

7. 带娃区分公共区域和私人空间

我们经常在孩子的家里看到这样的情况:孩子从大学回来后，不回房间，而是在客厅做作业。到处都有复印材料和铅笔。大部分公共客厅都被孩子占用了。

客厅、玄关、卫生间、浴室都属于公共区域。公共区域是指家庭成员使用的空间。因此，我们应该教孩子们保持公共空间的舒适和整洁，让孩子们学会照顾所有人的感受，让每个人都过上方便舒适的生活。

另外，孩子自己的房间要交给孩子自己梳理。孩子自己的房间是孩子隐私的一部分。让孩子把自己的房间当成“自己的领域”，给孩子自由的空间，对培养孩子的独立思维很有帮助。

8. 逐渐从小培养孩子的自信心

从梳理小地方逐步清理整理。梳理那个小地方，感受整洁产生的好心情，就等于成功迈出了梳理的第一步。

即使在狭窄的地区，整洁的环境也会给人很大的成就感。从小区域逐渐体会到梳理的快乐，才能顺利进行梳理。

在建立信心时，积累微妙的成功经验尤为重要。有了从这里得到的信心，孩子们下次会自信地积极开始。

9. 制定规则后，必须严格执行

在制定规则时，我们应该与家庭成员讨论，不能随意确定。只有这样，我们才能一起遵守。此外，制定的规则还包括如果不遵守，应采取什么样的对策。

提出标准后，家长要问孩子“这样可以吗？来征求孩子们的意见。征求孩子建议的过程非常重要。

在这个过程中，孩子应该考虑这个规则是否合适。让孩子遵守纪律的技巧，就是让孩子认同义务，承担责任。如果父母在制定标准后能够重视标准，那么孩子自然会重视标准。

一旦建立了标准，就必须遵循。孩子们可以看到父母是否真的下定决心这样做。如果父母没有这样的信心，即使是威协的孩子也不会有理想的效果。最后，所有的协议都只变成了“说说而已”。

制定规则的过程是对父母的一种磨练。

自我约束不是一件容易做到的事情，有时对成年人来说是一个难题，想让孩子保证自我约束，面临的困难是显而易见的。当他觉得一件事很有趣时，他会一直快乐地去做，并在这个过程中不断地挑战自己。

刚刚列出的一些方法，不仅让孩子觉得有趣，而且让孩子自发地做一些事情。

在孩子养成好习惯之前，每个人都更有耐心。一旦养成了好习惯，事情自然会轻松下去。

让我们一起教育孩子，一起训练吧！

原标题：“教孩子做好时间安排&自我管理, 这是我见过的最清楚的策略！》

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